关于水泡

水泡是皮肤受损后在皮肤上层形成的小袋状液体。水泡可以出现在身体的任何地方,但最常见的是手和脚。

液体聚集在受损的皮肤下,缓冲下面的组织。这可以保护组织免受进一步损伤,并使其愈合。

大多数水泡充满透明液体(血清),但如果发炎或感染,也可能充满血液(血泡)或脓液。

治疗水泡

大多数水泡会在3 - 7天后自然愈合,不需要就医。

重要的是要避免水泡破裂,因为这可能会导致感染或减缓愈合过程。

如果水泡破裂了,不要剥掉死皮。相反,让水泡内的液体排出,用干燥的无菌敷料覆盖该区域,以保护它免受感染,直到它愈合。

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什么时候去看医生

如果你有水泡,请去看医生:

  • 你认为被感染了
  • 非常痛苦
  • 继续回来

受感染的水泡会充满黄色或绿色脓液,并可能疼痛、发红和发热。

重要的是不要忽视感染的水泡,因为它可能导致继发性脓疱病(皮肤的传染性细菌感染)和进一步的并发症,如蜂窝组织炎或脓毒症

如果你在不寻常的地方有水泡,比如眼睑上或嘴里,或者严重晒伤后出现水泡,你也应该和你的全科医生谈谈,烧伤或烫伤或者一个过敏反应或与化学物质或其他物质接触后。

水泡的原因是什么?

水泡可能由以下原因引起:

  • 皮肤摩擦
  • 热——例如,晒伤或烫伤
  • 接触化学品,如洗涤剂
  • 医疗状况,如水痘而且脓疱病

阅读更多起泡的原因是什么

防止水泡

你可以做一些事情来避免摩擦、晒伤或化学物质引起的水泡。例如,你可以:

  • 穿舒适、合脚的鞋子
  • 厚一点的袜子或滑石粉有助于保持双脚干燥
  • 处理化学品时要戴手套
  • 使用防晒霜

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水泡的原因

水泡通常是由皮肤因摩擦或热而损伤引起的。某些疾病也会导致水泡出现。

受损的上层皮肤(表皮)从下面的皮肤层撕裂,液体(血清)聚集在那里形成水泡。

摩擦

摩擦性水泡在运动活跃的人群中很常见,比如体育运动员和军人。他们通常是由不合脚的鞋子引起的。

如果皮肤长时间摩擦或短时间内剧烈摩擦,就会产生水泡。

摩擦性水泡经常发生在脚和手上,它们会摩擦鞋子和手持设备,如工具或运动器材。在潮湿的皮肤上更容易形成水泡,在温暖的条件下更容易发生。

皮肤反应

当皮肤暴露在过热的环境下,比如晒伤,就会出现水泡。

当你的皮肤接触到化妆品、洗涤剂和溶剂等物质时,有时会形成水泡。

读到烧伤和烫伤

他们也可以发展为过敏反应虫咬或蛰伤

医疗条件

许多医疗状况都可能导致水泡。最常见的有:

  • 水痘一种儿童疾病,会导致发痒的红斑
  • 唇疱疹-由病毒引起的嘴唇或口腔周围的小水泡
  • 疱疹-一种性传播感染(STI),最常影响腹股沟
  • 脓疱病一种传染性皮肤细菌感染
  • 湿疹——湿疹的一种
  • 疥疮-一种由微小螨虫引起的皮肤疾病,可能会导致幼儿的脚或手掌出现水泡
  • 手足口病-一种通常影响幼儿的病毒感染

一些罕见的情况也会导致水泡。它们是:

  • 大疱性类天疱疮——一种引起大水泡的皮肤病,通常影响60岁以上的人
  • 寻常型天疱疮-一种严重的皮肤状况,如果对皮肤施加压力,就会产生水泡;水泡很容易破裂,留下容易感染的地方
  • 疱疹样皮炎——一种皮肤状况,通常在肘部、膝盖、背部和臀部引起强烈瘙痒的水泡;水泡通常在身体两侧形成形状和大小相同的斑块
  • 大疱性表皮松解症-一组罕见的遗传性皮肤病,导致皮肤变得非常脆弱;任何对皮肤的创伤或摩擦都会引起疼痛的水泡
  • 儿童期慢性大疱性皮肤病——一种在面部、口腔或生殖器上形成大量水泡的疾病
  • 大疱性鱼鳞状红皮病——一种生来就患有的鱼鳞病,会导致皮肤发炎、鳞片状、水泡

治疗水泡

大多数水泡会自然愈合,不需要就医。

当新的皮肤在水泡下生长时,你的身体会慢慢地重新吸收水泡中的液体,上面的皮肤会变干并脱落。

何时寻求医疗帮助

如果你有水泡,请去看医生:

  • 你认为自己被感染了——被感染的水泡会充满黄色或绿色的脓液,可能会感到疼痛、红色和热
  • 非常痛苦
  • 继续回来
  • 在不寻常的地方,比如眼睑上或嘴里
  • 都是由严重的晒伤引起的烧伤或烫伤或者一个过敏反应

抗生素可能用于治疗感染的水泡。

如果你有一个大水泡或疼痛,你的家庭医生可能会决定在无菌条件下减压水泡。

如果你的水泡是由疾病引起的,比如水痘疱疹脓疱病,你的全科医生会建议你如何治疗潜在的疾病。

摩擦起水泡

水泡上完好无损的皮肤为感染提供了天然屏障。保持皮肤完整以避免感染是很重要的。

尽管这很诱人,但尽量不要用针刺穿水泡,因为这可能会导致感染或减缓愈合过程。让皮肤在下面的皮肤愈合后自行脱落。

你可以选择用膏药盖住小水泡。较大的水泡可以用纱布垫或敷料覆盖,可以用胶带固定。

疼痛的水泡,或者那些容易破裂的地方,比如脚底,可以用软敷料覆盖,以缓冲和保护它们。将敷料切成“甜甜圈”形状,以贴合水泡周围,避免直接对水泡施加压力。

每天更换敷料,接触水泡前洗手,以避免感染。

水泡破裂

如果水泡破裂了,不要剥掉水泡上面的死皮。让里面的液体排干,然后用温和的肥皂和水清洗。用干燥、无菌的敷料覆盖水泡及其周围区域,防止感染,直到水泡愈合。

从药店买到的水胶体敷料,已被证明有助于防止不适和促进愈合。

如果破裂水泡的表层死皮已经被磨掉了,不要挑剩下皮肤的边缘。按照上面的建议来保护它免受感染。

如果水泡长在脚上,至少在水泡愈合之前,不要穿造成水泡的鞋子。

血水泡

血泡应该自然愈合。如果出现血泡,要保持伤口的清洁和干燥。用无菌敷料保护以防止感染。

血泡通常很疼。受伤后立即用冰袋敷在受伤部位有助于减轻疼痛(一包冷冻蔬菜也有同样的效果)。10到30分钟应该会有帮助。

为了防止冰块直接接触你的皮肤,在使用冰袋之前,在患处放一条毛巾。

防止水泡

有几种方法可以防止摩擦、晒伤或化学物质引起的水泡。

由身体状况引起的水泡通常无法预防,需要由全科医生治疗。

摩擦

穿舒适、合脚的鞋子和干净的袜子有助于防止水泡。

潮湿的皮肤更容易产生水泡。如果你的脚出汗,穿吸湿的袜子或每天换两次袜子可以帮助防止出汗。

如果你经常进行运动或锻炼,穿运动袜或较厚的羊毛袜可以帮助你保持双脚干燥,降低起泡的风险。在袜子内侧撒上滑石粉也会有帮助。

如果你要进行长时间的散步,穿一双舒适合脚的鞋子。全新的鞋子如果没有磨破,可能会不舒服,还会摩擦。

在散步、锻炼或做运动时,如果你感到脚上有烫手的地方,立即停下来。如果可能的话,在这个区域用胶带填充。

使用铲子或鹤嘴锄等工具时,以及从事园艺等体力劳动时,应戴上防护手套。这将有助于防止水泡在你的手上发展。

高温和晒伤

在处理蒸汽、火焰或沸水等热量时要小心。确保在涉及高温或化学品的工作环境中使用正确的安全设备。

在阳光下使用防晒霜。用衣服遮住皮肤,避免晒伤起水泡。你还应该戴一顶太阳帽。

如果你确实被晒伤了,润肤霜、晒后霜或炉甘石乳液可以帮助缓解不适。

化学物质

在处理洗涤剂、清洁产品、溶剂和其他化学物质时,一定要戴上防护手套。

最后更新:
12月6日

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