呼吸急促（气促）

突然呼吸短促或呼吸困难(呼吸困难)是去医院急症科就诊的最常见原因。

这也是人们拨打999呼叫救护车的最常见原因之一。

当你过度用力时，上气不接下气是正常的，但当你突然、意外地出现上气不接下气时，这通常是一种健康状况的警告信号。

下面的信息概述了最常见的原因:

• 突然呼吸短促
• 长期呼吸短促

本指南不应该用来自我诊断你的状况，但应该让你知道是什么原因导致你呼吸困难。

什么时候打电话给医生

如果你突然出现意想不到的呼吸短促，你应该立即打电话给你的全科医生，因为这可能是你的呼吸道或心脏有问题。

你的全科医生会通过电话对你进行评估，可能会去家里看你，也可能让你去医院。如果你的呼吸短促是轻微的或焦虑的结果，你可能会被要求来做手术，而不是家访。

如果你有一段时间呼吸困难，不要忽视它。去看你的全科医生，因为很可能你有长期的疾病，比如肥胖，哮喘或慢性阻塞性肺病(COPD)，需要妥善管理。

你的医生可能会问你一些问题，例如:

• 呼吸困难是突然发生的还是逐渐发生的?
• 有什么触发了它吗，比如运动?
• 情况有多糟?它只发生在你活跃的时候，还是当你什么都不做的时候?
• 你呼吸时痛吗?
• 你咳嗽吗?
• 某些姿势会让情况更糟吗?比如，你不能躺下吗?

呼吸不足的感觉很可怕，但医生在处理这种情况方面训练有素。如果需要的话，你可能需要额外的氧气来呼吸。

突然呼吸短促的原因

突然和意外的呼吸困难最有可能是由以下健康状况之一引起的。单击最后的参考文献以获得有关这些条件的更多信息。

肺部或呼吸道有问题

突然的呼吸困难可能是一种哮喘攻击。这意味着你的气道已经变窄，你会产生更多的痰(粘稠的粘液)，这会导致你喘息和咳嗽。你会觉得喘不过气来，因为空气很难进出你的气道。

你的家庭医生可能会建议你在哮喘吸入器上使用间隔装置。这会给你的肺部输送更多的药物，帮助缓解你的呼吸困难。

肺炎(肺部炎症)也可能引起呼吸短促和咳嗽。这通常是由感染引起的，所以你需要服用抗生素．

如果你患有慢性阻塞性肺病，你的呼吸困难很可能是病情突然恶化的迹象。

心脏问题

有可能有一个“沉默的”心脏病没有任何明显的症状，比如胸痛和极度焦虑。

在这种情况下，呼吸短促可能是心脏病发作的唯一警告信号。如果你或你的医生认为是这种情况，他们会给你阿斯匹林然后马上送你去医院

心脏衰竭还会导致呼吸困难。这种危及生命的疾病意味着你的心脏无法向全身泵入足够的血液，通常是因为心肌变得太弱或僵硬而无法正常工作。它会导致肺部积液，使呼吸更加困难。

生活方式的改变和药物或手术的结合将有助于心脏更好地跳动，缓解你的呼吸困难。

呼吸困难也可能与心率或节律问题有关，例如心房颤动(心率不规则且快速)或室上性心动过速(心率规则且快速)。

惊恐发作或焦虑

一个恐慌症或者焦虑会导致你快速或深呼吸，被称为呼吸急促。专注于缓慢的呼吸或通过纸袋呼吸可以让你的呼吸恢复正常，但只有在你确定焦虑是导致呼吸困难的原因时才应该这样做。

更多不寻常的原因

这些包括:

• 严重的过敏反应(过敏)
• 气胸-肺表面的小撕裂引起的肺部分塌陷，这使得空气被困在肺周围的空间
• 肺栓塞-肺中血管的堵塞
• 特发性肺纤维化这是一种罕见且鲜为人知的肺部疾病，会导致肺部留下疤痕
• 胸腔积液——肺旁的积液
• 糖尿病酮症酸中毒-糖尿病的并发症，酸在你的血液和尿液中积聚

长期呼吸困难的原因

长期呼吸困难通常由以下原因引起:

• 肥胖或者不适合
• 控制不佳哮喘
• 慢性阻塞性肺病(COPD)-常年吸烟导致的肺部永久性损伤
• 贫血血液中由于缺乏红细胞或血红蛋白(红细胞中携带氧气的部分)而导致的低氧水平
• 心脏衰竭当你的心脏无法向全身泵送足够的血液时，通常是因为心肌变得太弱或僵硬而无法正常工作
• 心率或节律有问题，如心房颤动(心率不规则且快速)或室上性心动过速(心率规则且快速)

导致长期呼吸困难的更不寻常的原因有:

• 支气管扩张一种肺部疾病，气道异常扩张，持续有痰咳
• 肺栓塞-肺部血管的反复堵塞
• 你的肺部分衰竭是由肺癌
• 胸腔积液——肺旁的积液
• 心脏主瓣膜变窄，限制血液流向身体其他部位
• 频繁的恐慌症，这会导致你过度呼吸(快速或深呼吸)